Het kernteam van Fitplan bestaat uit Joyce en Bahaedin, de twee oprichters en tevens contactpersonen. Voor elke opdracht wordt het team op maat ingericht en aangevuld met experts op het gebied van beweging, voeding en mindset.
Joyce Bakker
Oprichter
Online coach
Fitness-, yoga- en pilates-instructeur
Mindfulnesstrainer
Joyce is sinds 2009 actief in de wereld van sport, gezondheid en voeding. Als gecertificeerd fitness-, yoga- en pilates-instructeur verzorgt zij al jaren individuele trajecten en groepslessen. Daarnaast geeft Joyce mindfulnesstrainingen waarin de focus ligt op het toepassen van mindfulness op de werkvloer.
Bahaedin verzorgt de (online) groepslessen zoals sportsessies, is coach op het gebied van mindset en gezonde voeding en is gediplomeerd neurofeedbacktrainer. Hij heeft al vele mensen getraind op het gebied van neurofeedback en daar positieve resultaten mee behaald.
Meer informatie
Voor vragen of een kennismaking kunt u geheel vrijblijvend contact met ons opnemen.
De kracht van Fitplan zit voor mijn gevoel in de combinatie van de onderdelen bij elkaar. De coachingsessies, de neurofeedback, de informatie over voeding en mindset en de bewegingssessies. Fitplan heeft mij geholpen de knop definitief om te zetten waardoor ik een hele transformatie ben ondergaan en dit een item is van de lange adem.
Dhr. M. Vaccari
Fitplan en in mijn persoonlijke Fitplan het onderdeel; Neurofeedback, heeft mij enorm geholpen. Ik ervaar dat ik mij uitgeruster voel waardoor mijn concentratie vermogen is toegenomen. Daarnaast merk dat ik dat ik alerter ben en binnen mijn werk vlugger kan schakelen tussen verschillende opdrachten en werkzaamheden.
